Z przyjemnością informujemy, że właśnie uruchomiliśmy PLANY TRENINGOWE.

Plany ogólnorozwojowe

Plany techniczne

Zajrzyj na sportznami.pl. Już dzisiaj możesz znaleźć plan treningowy dla siebie. Wystarczy, że klikniesz w poniższy link, a przeniesiesz się na stronę główną planów treningowych.

http://sportznami.pl/plany-treningowe.html

Znajdziesz tam poradnik wideo, który pomoże Ci wyszukać plan dla siebie.

Więcej informacji:

Plany treningowe zostały przygotowane przez specjalistów z danej dziedziny sportu. Współpracujemy m.in. z jednym z trenerów kadry rugbystów, reprezentantem Polski w koszykówce, czy czołowym polskim freestylerem.

Każdy plan posiada szczegółowy opis ćwiczeń, który możesz wydrukować i wziąć ze sobą na trening. W większości opisy zostały wsparte zdjęciami i filmami instruktarzowymi. A po treningu użytkownicy mają do dyspozycji szczegółowy dziennik treningowy.

Poniżej przykłady widoków dnia treningowego, dla planu technicznego z koszykówki.

Wkrótce będą udostępniane kolejne plany treningowe.
Wspólnie z ekspertami pracujemy nad nowymi planami:

• ogólnorozwojowymi związanymi z fitnessem, kulturystyką oraz pływaniem.
• technicznymi do piłki nożnej, siatkówki, biegania czy sportów siłowych.

Zapraszamy wszystkich do dzielenia się spostrzeżeniami z korzystania z planów treningowych. Serwis jest wciąż w wersji Beta, dlatego bardzo nam zależy na informacji zwrotnej, która pomoże nam dostosować funkcjonalność serwisu do Waszych oczekiwań.

Jeżeli jesteś trenerem i chciałbyś opublikować swój plan treningowy na sportznami.pl, zapraszamy do kontaktu. Chętnie podejmiemy współpracę.

Uwaga! Informujemy, że w związku z nową funkcjonalnością rozszerzyliśmy również regulamin serwisu. Najnowszy regulamin znajduje się pod adresem: http://sportznami.pl/regulamin.html

Zapraszamy do skorzystania z planów treningowych.
Zespół Sportznami.pl