Informacja dotycząca plików cookies

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk.
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Korzystamy z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Sportznami.pl
 

Do:
Temat:
Wiadomość:

Poradnik dla trenera

Aby zostać trenerem w serwisie należy się...

Menu nawigacyjne

Sport to zdrowie

Aktywne uprawianie sportu

Zdrowa dieta

Ponieważ sport to zdrowie

Poruszanie po serwisie

Jak wszystko szybko znaleźć

Kalkulatory

Oblicz swoje BMI

Ostatnie porady

Izabela Wiśniewska, trener 2 klasy | 26 października 2011

Pływanie - Jak dobrać strój i sprzęt

Moda dyktowała i dyktuje to, co się nosi na pływalniach i kąpieliskach. Lata 20-ste XX wieku to stroje zasłaniające wszystko od kolan aż po szyję. Czasy Marilyn Monroe wręcz przeciwnie. Strój...

Izabela Wiśniewska, trener 2 klasy | 26 października 2011

Pływanie - Jak pływać by mieć przyjemność, a nie kontuzje

Kontuzje wpisane są w sport. Nawet w szachach można przemęczyć umysł. Pływanie należy jednak do tej grupy sportów gdzie urazowość jest znikoma. Pracuję już kilka lat z dziećmi z klas sportowych, gdzie...

Reklamy Google

Google.com | 21 października 2018

Izabela Wiśniewska, trener 2 klasy | 14 października 2011

Pływanie - Czy pływanie jest zdrowe

Każda forma ruchu w odpowiedniej dawce, we właściwym miejscu i z zasadami zdrowego rozsądku jest dobra. Pływanie jest sportem nadającym się do uprawiania w każdym wieku. Pływanie należy do jednej z najbardziej...

Najczęściej czytane
Robimy sześciopak- czyli coś o treningu mięśni brzucha
Każdy z nas marzy o pięknie wyrzeźbionych mięśniach brzucha. Jednak...
Papieros - Cichy zabójca
Papierosy są jedynym legalnie sprzedawanym środkiem...
Jak ubrać się na fitness?
Każda z nas, bo to przeważnie aktywność lubiana przez panie...
Pokonać Koronę Oceanów
Pokonać Koronę Oceanów – jeszcze nikt w świecie...
Masaż w sporcie
Masaż jako dziedzina wiedzy i postępowania lekarskiego wywodzi się...
Reklama
O nas | Kontakt | Praca | Zgłoś nadużycie | FAQ
Copyright © 2010-2018 Sportznami.pl

Fundusze Europejskie - dla rozwoju innowacyjnej gospodarki - Inwestujemy w waszą przyszłość

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu.